基本小练习-学习移动 开始之前，大家必須都找到一个理想的灵摆了。灵摆是不可以自己动的，它的移动须依赖使用者的意念力。所以，大家的第一个练习是用意念使用它移动。
首先，大家请把灵摆拿起來。用食指和拇指拿著绳子，(距离约3时左右，或是一只食指的长度)吊起灵摆，直到它静止不动。之後，请集中好自己的意志力，想著：「要灵摆转圈。」如果成功的话，将会看到它顺/逆时针转动。之後，希望大家多做数次，直到大家可以一动念便可以使它转动。
如果你可以做到以上的转动，下一步，是练习把它再转大一点的圈。如果这也没有问题的话，可以试做下列的动作：
1:作顺时针移动
2:作逆时针移动
3:直向移动(即向前和向後移动)
4:横向移动(即向左和向右移动)
5:顺时针移动，但要一个圈大一圈小的移动
6:逆時针移动，但要一个圈大一圈小的移动
请大家不要看小这些练习。事实上，当大家以後使用灵摆时，它的移动方向和角度大小会大大影响其占卜的准确性。而且，练习时亦可加強大家的意念力。如果须长时间使用，它亦會使你十分疲倦，因为各位要长时间集中精神力。一般人只可以集中15分钟(在一般的事情上)，如果初次使用可以只集中到数分钟.如果大家成功地随所地移动灵摆，那么各位可試试下一步的练习。
了解与使用灵摆:
一般而言，灵摆只可以给你四个答案：是、否、不知道和不可以回答你。灵摆可能会以直向移动代表是、横向移动代表否，顺时针移动代表不知道，逆时针移动代表不能回答你。
所以，当各位以後找到一个灵摆时，必须问它「是」、「否」、「不知道」和「不能答」的反应是怎样。每一个灵摆都有它的专长和反应，所以大家必须记住它的专长和反应，必須记住它们每一个灵摆用那一种动作代表那种答案。
那么应如何问呢？只须大家拿起它，在心里问：「请问你要回答『是』时，你会如何动呢？」同样地，大家亦可以再问它其他回答时做出的反应。之後，它会可能会直向移动，也可能顺时针移动或逆时针移动。
请大家记住它的移动方向。亦请各位多次询问它以上的问题，以找出它肯定的动作。有时候，它可能做出不同的动作來，大家不必担心，这可能是大家(即你和灵摆)不太了解之故。只要放下灵摆休息一会儿再做一次便可。
之後，大家可以试问一些简单问题來测验它的回答。例如，我的朋友是男性吗?今日是X月X日吗?切记，它只可以回答是与否，千万不要问它如今天是几日，我是男还是女等问题，它可是回答不了你。
大家还可以试试以下的练习：
1:找两个同年份，同一币值的硬币(如：一元)
2:请灵摆指出两个相似的硬币(只为了了解它和练习它的反应)
3:它可能在两个相似的硬币之间来回移动，又或转圈把两个硬币圈出来．
4:再找一个完全不同的硬币，和之前的排成一個三角形
5:再请它指出那两个是相同的
这个练习可使初学者了解灵摆的运用！各位多练习，使你和灵摆多些机会互相了解。
在这儿，希望各位使用灵摆就像使用其他占卜方法一样尊重它。它和我们一样，都有思想(即是有灵性)，在使用之後请多谢它。说到底它在为我们占卜未来过去！
灵摆的找寻运用:
灵摆拥有一种十分特別的能力：找寻能力，这是其他占卜方法/ 用具所沒有的。当使用者运用这种能力时，除了可以亲身到现场之外，很多时候都会配合地图一起使用。以下是一些都是运用灵摆找寻的方法：
在地下水管、石油或矿物：
首先，请你拿出灵摆，并在附近的地方慢慢走。心里请问灵摆现在这位置的地下是否有你想要的东西。当发现有的时候，灵摆会出现「是」或正面的反应；相反，如果没有的话，便会出现「否」或负面反应。又或，你可以请求灵摆灵摆指示你所需求的东西的方向。
其他
如果你拥有一部份这些物件(例如水晶)，探测者可以一手握住物件，另外同时用灵摆做探测。这方法亦适用於寻人方面。
以上只是一些基本的找寻技巧。有很多时候，找寻是需要多种混合技巧使用的。最後，这是同一句说话：如果想提高准确度，你需要多多练习。
